Личный блог Надежды Федотовой

Офисные проблемы

Оказывается офисные проблемы, это длительное сидение за компьютерным столом, которое провоцирует варикозное расширение вен нижних конечностей. Причина простая, движение венозной крови осуществляется почти целиком за счет мышечного насоса. То есть мышцы голени, которые у нас работают при ходьбе, так сдавливают нижние вены нижних конечностей, что дают им дополнительный импульс, чтобы венозная кровь шла вверх, она же идет верх, а не вниз как артериальная. Поэтому, переполнение вен кровью, которая плохо движется в течение многих часов, приводит к тому, что эти несчастные вены начинают растягиваться и превращаются в варикозно расширенные вены. Поэтому сидячая работа рано или поздно приведет к тому, что будет развиваться варикозная болезнь.

Читать полностью

Добавлено: 25.11.2019

Категория: Интересно и полезно знать

Просмотров: 407

Комментариев: 11

Отравление свинцом. Как предупредить угрозу

Отравление свинцом.   

 В каком году построен дом, в котором вы живете? Наверное, большинство людей знают, какого возраста их дом, ну хотя бы приблизительно. Был опубликован список самых частых отравлений в наших домах. Люди, живущие в старых домах, построенных до 1960-го года, имеют высокий риск отравления свинцом. Эта болезнь, которая развивается хронически и имеет совершенно не специфические симптомы похожие на все что угодно, но эта болезнь очень серьезная.

 Старые дома это хорошо, но если из него вынута вся начинка и дом отреставрирован и отремонтирован — это замечательно. А если нет?

Читать полностью

Добавлено: 20.11.2019

Категория: Интересно и полезно знать

Просмотров: 446

Комментариев: 6

Опасности компьютера

Опасности компьютера

Все и дети, и взрослые проводят у компьютера огромное количество времени, поэтому сегодня поговорим об опасностях, которые таит работа на компьютере. Конечно, о чем сразу можно подумать это о негативном влиянии на наше зрение. В нашем глазу есть хрусталик, главная линза нашего глаза, это уникальнейшее образование, именно через него мы видим как вблизи, так и вдали.

А происходит это, потому что хрусталик меняет свою кривизну, его окружаю специальные мышцы, которые могут его растягивать или наоборот сокращать. Поэтому когда мы смотрим вдаль кривизна хрусталика одна, а когда рассматриваем предметы вблизи, то кривизна хрусталика меняется, и мы четко видим.

Читать полностью

Добавлено: 18.11.2019

Категория: Интересно и полезно знать

Просмотров: 358

Комментариев: 8

Одежда, которая не дает похудеть

Одежда, которая не дает похудеть     

Брюки на резинке, юбки на резинке, это удел всех полных людей и они не понимают когда поправляются. Все потихонечку равномерно растягивается и по одежде не чувствуется как ты толстеешь. Это негативный фактор, это одежда, которая не дает похудеть, это фактор, который мешает контролировать вес. Внутри полного человека накапливается висцеральный жир он, по сути, является гормон продуцирующим органом. В связи с этим становится много гормонов, и избыток эстрогенов или женских половых гормонов которые могут вызывать злокачественные опухоли или рак молочных желез. Прямая причина сегодня рака груди висцеральный жир!

Читать полностью

Добавлено: 16.11.2019

Категория: Интересно и полезно знать

Просмотров: 368

Комментариев: 4

Что такое озон

 

Что такое озон?

Выходя из душного помещения на яркий свет и вдыхая свежий воздух полной грудью, вы… (правильно) чихаете. На солнечном свету в воздухе образуется вещество, слегка раздражающее носоглотку. Это – озон. В отличие от других газов, образующих молекулы из двух атомов, кислород способен «соображать на троих».

Конечно же, поговорка права: третий — лишний, и этот атом кислорода  готов навязать кому угодно. Он очень сильный окислитель. Запросто разрушает со временем резину, пластмассы. А уж вирус какой-нибудь зловредный попадает – его тем более не пропустит!

Читать полностью

Добавлено: 15.11.2019

Категория: Интересно и полезно знать

Просмотров: 260

Комментариев: 0

Какие препараты появились благодаря случайности

Какие препараты появились благодаря случайности

Первый препарат, который относится к числу революционных, это Виагра. В чем революционность? Это была первая таблетка в мире, именно таблетка, ни уколы, ни какая-то операция, а таблетка, которая полностью восстанавливала эрекцию. Суть проста, сосуды узкие, кровь не проходит. Что делает Виагра? Не вдаваясь в научные термины, она просто доставляет кровь по назначению, сосуды становятся широкими и половой член становится кровенаполненым и увеличивается в размере. Это была действительно революция и о ней писали все газеты.

Читать полностью

Добавлено: 13.11.2019

Категория: Интересно и полезно знать

Просмотров: 377

Комментариев: 4

План написания статей на ноябрь месяц

Статьи уже опубликованные

1) Бесплатный вебинар по созданию блога на платформе 100kursov 

2) Как не убить мужа на кухне

3) Какие самые грязные части нашего тела

4) Кофе, как оно влияет на наш организм

Статьи, которые будут публиковаться по мере их готовности

Читать полностью

Добавлено: 12.11.2019

Категория: Главная

Просмотров: 156

Комментариев: 6

Кофе, как оно влияет на наш организм

На протяжении многих лет ведутся дискуссии о пользе этого напитка. Однако ученые и медики склоняются к тому, что кофеин в разумных пределах благоприятно сказывается на нашем организме. Кофе так же благоприятно влияет на состояние и деятельность людей, у которых понижено артериальное давление. Прекрасно влияет и улучшает работоспособность при переутомлении. Доказано, что кофеин является умеренным стимулятором

 Как вы думаете, желтеют ли зубы от кофе

Одни безоговорочно скажут да, другие с таким же энтузиазмом – нет. Как оказалось цвет зубов скорее зависит от свойств эмали, чем от количества выпитого кофе. Научно доказано, что кофе в этом случае не виновато.

Читать полностью

Добавлено: 11.11.2019

Категория: Интересно и полезно знать

Просмотров: 398

Комментариев: 7

Какие самые грязные части нашего тела

Иногда мы говорим, потом пахнет или воняет, но на самом деле человеческий пот не пахнет. Тогда что же от нас так воняет? Вот, например, еду в переполненном троллейбусе, а впереди меня стоит тетка и, подняв руку, держится за верхний поручень, и какой ужасный запах идет у нее из подмышек. Так и хочется сказать, ты, что душ не принимала?

Читать полностью

Добавлено: 06.11.2019

Категория: Интересно и полезно знать

Просмотров: 495

Комментариев: 3

Как не убить мужа на кухне

Моя знакомая пожаловалась на то, что муж часто что-то роняет на кухне, и особенно она злится, если роняет бьющуюся посуду. Мало того что еда вся на полу разлетается и приходится ее убирать, так еще и битая посуда. Ну как не убить мужа на кухне за такие выходки? Ведь она думала, что это он делает нарочно или назло ей, но как оказалось это совсем не так.

Абсанс

Выяснилось, что это вид эпилепсии, который появляется в виде таких вот кратковременных так называемых абсансов.  Абсанс, это в буквальном смысле человек отключается на несколько секунд. В головном мозге нереализованное возбуждение, которое не реализуется, не проявляется общим припадком, как мы это знаем. В данной ситуации это один из видов эпилепсии, уронил тарелку, разбил кружку, но ничего не помнит, потому что в этот момент мозг не функционировал, но это происходит так быстро, что человек при этом не успевает упасть. Тут же он включается и обнаруживает, что что-то произошло, но для него непонятно как это случилось. И конечно он не шутит и тем более не делает на зло.

Читать полностью

Добавлено: 02.11.2019

Категория: Интересно и полезно знать

Просмотров: 400

Комментариев: 2

Бесплатный вебинар по созданию блога на платформе 100kursov

Прошел бесплатный вебинар по созданию блога на платформе 100kursov. Вебинар проводила Светлана Турова. Она подошла к своим вебинарам очень ответственно, и люди которое до этого ничего не знали о создании блогов, смогли не только его создать, но и наполнить контентом. Светлана, спасибо Вам большое за ваше внимание и труд. А так же особая благодарность за организацию и инициативу Валерию Храмову.

Этот курс был актуален, была дана практика, и теория, было показано все предельно ясно. Люди слышат такие слова,  сайт и блог. Чем вообще отличается сайт от блога? На самом деле это одно и то же просто блог, это более узкое направление. На сайте новые статьи публикуются редко, а вот на блоге часто, на некоторых каждый день публикуется новая статья.

Говорят, что человек, не имеющий блога, отсталый в интернете, вот и мы, те, кто учувствовал в бесплатном вебинаре по созданию своего блога на 100kursov, стали более продвинутыми пользователями интернет.

Но останавливаться на этом не будем. С 5 ноября начинается тренинг обновление блогов с рекламными местами Яндекс Директ. Не пропустите.

Читать полностью

Добавлено: 01.11.2019

Категория: Главная

Просмотров: 181

Комментариев: 4

Как согреться? И сэкономить

Зима не за горами, уже сейчас во многих квартирах холодно, поэтому поговорим о тепле и об экономии на тепле зимой. Это в самом деле серьезные вещи, потому что в холодной квартире даже помыться и не заболеть после этого, проблема и зимой мы платим бешеные деньги за электричество от того что включаем дополнительные обогреватели.

Тепло и свет часто ходят вместе, поэтому шторы днем должны быть открыты, чтобы солнышко, если конечно оно есть, насколько возможно полнее проникало в дом. Оно прогреет комнату и даст больше света. Следующее, так как горячий воздух расширяется, то он будет убегать во все щели, в дверные щели и в оконные. Поэтому естественно об этом нужно позаботиться заблаговременно.

 Поэтому первый принцип дать теплу зайти, используя даже то маленькое солнце, которое есть зимой, и второй принцип не дать теплу уйти из дома.

 

Читать полностью

Добавлено: 31.10.2019

Категория: Интересно и полезно знать

Просмотров: 299

Комментариев: 3

Треугольник смерти на лице

Все мы знаем о Бермудском треугольнике, но есть треугольник смерти и на нашем лице. Он ограничивается носогубными складками, ртом и носом человека.

Почему же так трагически называют это место доктора?

 А все дело в том, что в этой части лица, который называют треугольник смерти, очень развито кровоснабжение. Здесь очень много и артериальных и венозных сосудов. Скажете что здесь удивительного? Вроде бы и ничего, НО! Здесь вены, которые в других частях тела имеют клапаны, здесь клапаны отсутствуют. То есть они не могут удерживать инфекцию, которая попадает в эту часть носогубного треугольника. Поэтому если возникает какая-то инфекция, например фурункулы, разные прыщи, любая инфекция, то она может проникнуть в кровеносные синусы головного мозга и человек может погибнуть.

Читать полностью

Добавлено: 25.10.2019

Категория: Косметология, красота и здоровье

Просмотров: 585

Комментариев: 6

7 шагов для здоровья и красоты ваших ног

Женщине, живущей в ритме современного города, порой остается совсем мало времени для себя любимой. А так хочется все успеть и выглядеть при этом на все 100. А что для этого нужно? Стильное платье, шикарные туфли и, конечно же, красивые и ухоженные ноги! А сделать их таковыми помогут простые советы.

 

Читать полностью

Добавлено: 22.10.2019

Категория: Косметология, красота и здоровье

Просмотров: 663

Комментариев: 7

Остеопатия

В начале становления государства США в медицинском обществе превалировал целостный подход к здравоохранению вместо индивидуальных симптомов болезни. Сельские доктора наносили визиты своим пациентам, навещали их в привычной для них обстановке в окружении родных и друзей. Именно тогда появилось много конкурирующих представлений о здравоохранении.

На чем основывается остеопатия?

Читать полностью

Добавлено: 03.10.2019

Категория: Статьи о медицине

Просмотров: 108

Комментариев: 0